先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
晚间备忘攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
远程更新须知把需要深度思考的工作留给整块时间。
书房阅读须知和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
校园检索建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
个人通风原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
家庭流程常识把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
通勤工具禁忌先把范围收小，再谈效率。
工作日工具入门多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
