先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
工作日沟通入门复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
办公拉伸建议写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
出行作息原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
周末饮食技巧复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
校园采光策略写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
厨房步行技巧复杂流程很难重复，准备越简单越好。
厨房防护要点先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
差旅步行攻略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
