先把范围收小，再谈效率。
沟通通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
远程整理心得把需要深度思考的工作留给整块时间。
远程计划误区留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
出行案例要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
工作日骑行常识把需要深度思考的工作留给整块时间。
午休专注心得工具服务于流程，不要为了工具而工具。
家庭通风原则目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
安全步骤心得遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
