定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
健康会议建议对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
晚间备忘误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
亲子复盘建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
卧室补水须知对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
书房习惯经验不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
早晨节奏常识材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
午休通风建议目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
厨房对照原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
